Сколько типов мышечных волокон есть?

Почему важно знать типы мышечных волокон ? Основным фактором, определяющим работоспособность любой скелетной мышцы, является именно тип мышечных волокон сильный. Продолжайте читать и узнайте их.

Сколько существует типов мышечных волокон?

Не все мышечные волокна созданы равными. Одна и та же скелетная мышца содержит два основных типа волокон. Для медленных волокон Twitch (ST) требуется около 110 мс, чтобы достичь максимального напряжения при стимуляции. Волокна быстрой усадки (FT), с другой стороны, могут достигать максимального напряжения за 50 мс.

Хотя был идентифицирован только один тип медленного волокна, FT-волокна можно классифицировать более подробно. Два наиболее важных типа, FTb и FTa, однако новый тип FT, FTc, был идентифицирован. Большинство мышц состоит из приблизительно 50% ST, 25% FTa, 23% FTb и 3% FTc.

Сравнительная таблица типов волокон

ПЕРЕМЕННЫЕ	БЫСТРЫЕ ВОЛОКНА	МЕДЛЕННЫЕ ВОЛОКНА
Коэффициент сжатия	Быстрый	Медленный
Производство электроэнергии	Высокий	Низкий
Сопротивление	Низкий	Высокий
Аэробные ферменты	Низкий	Высокий
Анаэробные ферменты	Высокий	Низкий
Усталостное сопротивление	Низкий	Высокий

Мышечные волокна иннервируются моторными нейронами, один моторный нейрон может иннервировать миллионы мышечных волокон, это называется моторной единицей. Степень мышечного контроля зависит от количества мышечных волокон, расположенных в каждой двигательной единице. Когда моторный нейрон возбуждается нервным и химическим стимулом, происходит выделение ацетилхолина, который диффундирует до тех пор, пока не достигнет сарколеммы, когда высвобождение ацетилхолина достаточно для активации сарколеммы, все волокна моторного блока сокращаются, это известный как Закон всего или ничего.

Единицы тонического двигателя .

Они контролируются низкопороговыми моторными нейронами, медленной скоростью проводимости и низкой частотой импульсов. Они поставляют волокна ST, порог возбуждения которых составляет 10 — 15 Гц.

Фазоэлектродвигатели .

Его управление осуществляется высокопороговыми, высокоскоростными и высокочастотными моторными нейронами, которые иннервируют волокна FT, порог возбуждения которых составляет 20-45 Гц (FTa) и 45-60 Гц (FTb).

Теперь Тетани относится к частоте нервных раздражителей, то есть, когда многочисленные нервные раздражители вырабатываются подряд, не давая волокнам возможности расслабиться, будет временная сумма, и таким образом будет достигнуто гораздо более сильное сокращение мышц в Сравнение с изолированными сокращениями.

Свойства мышечных волокон

FEATURE	ST	FTa	FTb
Окислительная емкость	высокий	Умеренно высокий	Низкий
Гликолитическая емкость	drop	высокий	Самый высокий
Скорость сжатия	медленно	быстро	Быстрый
Усталостное сопротивление	высокий	умеренный	Низкий
Сила моторного блока	drop	высокий	высокий

Разница в развитии силы между двигательными единицами FT и ST обусловлена ​​количеством мышечных волокон на двигательную единицу, а не силой, создаваемой каждым волокном.

Соотношение некоторых мышц и их состав по типам мышечных волокон (Bosco, 2000)

Мышцы	% ST	% FTa	% FTb	Мышцы	% ST	% FTa	% FTb
Короткий аддуктор	45	15	40	Длинный аддуктор	65	15	40
Главный аддуктор	55	15	30	Запонки	50	20	30
Большая ягодичная мышца	50	20	30	Ягодицы мед / пек	50	20	30
Ильяк	50		50	Ставни	50	20	30
Пектинус	45	15	40	Бицепс бедра	65	10	25
Psoas	50	20	30	Сарториус	50	20	30
Gracil	55	15	30	Semitendinoso	50	15	35
Полумембранозный	50	15	35	Popliteus	50	15	35
Тензор лицевой панели	70	10	20	Огромный внешний	45	20	35
Огромный средний уровень	50	15	35	Rectus femoris	45	15	40
Огромный внутренний	50	15	35	Передняя часть большеберцовой кости	70	10	20
Sole	75	15	10	Брюшная кишка	46		54
Ширина нагрудника	50		50	Плечо-лучевой	40		60
Бицепс Брачи	50		50	Pectoralis major	42		58
Дельтоиды	60		40	Трицепс брахии	33		67
Ромбоиды	45		55	Supraspinoo	60		40
Трапеция	54		46	Инфраспинат	60		40

Популярные запросы:
купить нордитропин jintropin купить заказать метан гонадотропин анастрозол купить